Ciudad de México.- Luego de 180 días de su promulgación, este 17 de junio entró en vigor la Ley Silla, una reforma a la Ley Federal del Trabajo (LFT) que reconoce el derecho al descanso durante la jornada laboral y obliga a los empleadores a proporcionar asientos con respaldo para tomar una pausa.
Esta nueva ley aplica la obligación patronal de otorgar los asientos a sus empleados y ahora la LFT prohíbe a las empresas obligar a los empleados a permanecer de pie la totalidad de la jornada laboral. El objetivo de la reforma es prevenir riesgos asociados a la exposición prolongada en una postura vertical.
La ley reforma los artículos 132, 133, 422 y 423 de la LFT y establece que los empleadores deben proporcionar sillas con respaldo suficientes para que los empleados puedan sentarse y descansar periódicamente durante su jornada laboral.
Esta norma aplica a entornos como supermercados, tiendas departamentales, farmacias, cadenas de comida rápida, centros comerciales, call centers y cualquier lugar donde se trabaje de pie la mayor parte del tiempo.
Según la Comisión Nacional de los Derechos Humanos (CNDH), esta ley busca mejorar la salud y bienestar de las y los trabajadores, ya que podría reducir los riesgos de padecer fatiga muscular, dolor crónico, várices y trastornos circulatorios.
A partir del 17 de junio, la Secretaría del Trabajo y Previsión Social (STPS) tiene un plazo de 30 días naturales para emitir la normatividad sobre los factores de riesgo de trabajo asociados con la exposición extensa en postura vertical.
También, a partir de la entrada en vigor correrá un plazo de 180 días naturales para que las empresas adecúen su normativa interna para cumplir con la nueva obligación. La fecha límite para esto será el 14 de diciembre del 2025.
Entre las nuevas normativas que trae esta reforma están:
– Queda prohibido obligar a los empleados a permanecer de pie toda la jornada.
– Se debe permitir el uso de asientos adecuados, ubicados en áreas específicas.
– Las empresas tienen 180 días naturales desde su entrada en vigor para adecuar sus instalaciones y normativa interna.
– Las multas por incumplimiento pueden ir de 27 mil hasta 271 mil pesos.
Este tipo de regulaciones no son nuevas en otras economías. Hasta ahora, México tenía una brecha de 111 años con Chile en disposiciones vinculadas con el descanso en una silla, la distancia con Uruguay es de 107 años, y con Argentina hay 90 años de retraso en normatividad en la materia.
Por otra parte, una compilación de estudios publicada en la revista ‘Gait and posture’ subraya que la evidencia clínica sugiere que el “límite de exposición seguro” es de 40 minutos ininterrumpidos en una postura vertical, “antes de que las personas desarrollen niveles clínicamente relevantes de síntomas lumbares”.
La postura vertical sin descanso también está asociada con fatiga, tendinitis, várices, lesiones en las rodillas, dolores musculares, fascitis plantar y lumbalgia, entre otros padecimientos.
