Las leches vegetales surgieron como una alternativa para quienes son intolerantes a la lactosa o llevan una alimentación vegana. Si quieres aprender a hacer algunas variedades, aquí te decimos qué necesitas De acuerdo con la Asociación Americana de Nutrición, las leches vegetales son una alternativa ideal si eres intolerante a la lactosa, sufres de colitis o llevas un estilo